Educazione alimentare Perugia

Lo studio della Dottoressa Silvia Riccardi è specializzata in consulti per educazione alimentare a Perugia.

L’educazione alimentare è l’insieme alle regole per una corretta alimentazione e serve a creare le basi per un nuovo equilibrio fisico e il mantenimento del benessere. Mangiare troppo, troppo poco o mangiare in modo non corretto sono comportamenti assolutamente da evitare, che influiscono negativamente nella complessità della vita, ed è pertanto necessario intervenire qualora ci siano disturbi di questo genere, analizzandone le cause ed elaborando le giuste modalità per un intervento preciso ed efficace.

Nutrizionista ed educazione alimentare

Con i nostri percorsi di educazione alimentare a Perugia, la nutrizionista lavorerà sull’educazione alimentare e la rieducazione al gusto, pianificando una consulenza individuale. Il percorso inizierà con un’analisi dell’anamnesi delle abitudini familiari e stili di vita, insieme all’analisi del diario alimentare, elaborando dei piani nutrizionali personalizzati. Vengono inoltre forniti strumenti e strategie per la gestione e l’organizzazione famigliare di un corretto stile di vita alimentare. La nutrizionista partecipa attivamente al percorso nutrizionale stabilito, fornendo ulteriori consulti ed eventuali correzioni di dieta in base ai propri risultati e desideri.

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Ilaria Batori
Ilaria Batori
12/06/2024
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Gentile e professionale, consiglio assolutamente di provare. Ho raggiunto risultati insperati anche grazie a come mi è stata proposta e spiegata la dieta.
Laura Trovati
Laura Trovati
03/04/2024
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La soddisfazione di aver trovato finalmente un professionista che mi abbia ascoltato e che non mi abbia solamente dato delle indicazioni prestampate. Ogni mia esigenza è stata ascoltata, mi sono sentita capita e sempre accompagnata in questo percorso. Prima di conoscere la dottoressa Riccardi facevo per conto mio: il peso saliva e scendeva e non ero mai soddisfatta. Il cambiamento nello stile di vita che mi ha insegnato la dottoressa è stato fondamentale. Non solamente diete efficaci, ma mi ha anche insegnato un modo di vivere equilibrato a partire dall'alimentazione. Grande competenza, professionalità e attenzione alla persona . Consigliatissima! Grazie mille!
Federica Cucci
Federica Cucci
29/02/2024
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Cordiale, sorridente e accogliente. Mi sono sentita subito a mio agio. Professionista preparatissima che trasmette con passione informazioni fondamentali per poter scegliere in autonomia la propria dieta.
Maria Cristina Youtube
Maria Cristina Youtube
17/02/2024
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Professionista qualificata competente e disponibile ad ogni richiesta di chiarimento
Alessia Pompili
Alessia Pompili
16/02/2024
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La dottoressa Riccardi è una validissima professionista, empatica e competente. Sono riuscita a perdere peso con un piano alimentare che mi permette di mangiare tutto ma in modo equilibrato senza stressare l'organismo. Da qui si vede la sua competenza perché insegna a conoscere una giusta alimentazione. È semplicemente BRAVISSIMA
enrica mazzeo
enrica mazzeo
16/02/2024
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Grande professionista, competente, gentile e sempre col sorriso. La consiglio vivamente
Elisa Mincigrucci
Elisa Mincigrucci
13/10/2023
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Professionista molto preparata, empatica, riesce a capire le tue esigenze ed è sempre disponibile ad accogliere richieste e dubbi. Mi sto trovando molto bene, grazie a lei sto veramente apprendendo cosa significare mangiare bene; il mio piano alimentare è stato elaborato in base ai miei gusti e necessità, abbinato ad attività fisica. Consiglio a tutti la Dottoressa, che sono certa mi aiuterà a raggiungere l'obiettivo che mi sono prefissata!

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